Micke har nu ögon för mer än bara mig :) g...
Micke har nu ögon för mer än bara mig :) grannens dotter Julia är väldigt omtyckt av oss båda. Om Julia får bestämma så handlar ALLT om MICKE :)
Grattis Perka 38 år idag!
Grattis Perka 38 år idag!
Zumba
Såja, då har jag anmält mig till nästa veckas Zumba på Häljarps Hälsocenter.
Det är någon sort samba/salsa/afrikansk dans (tror jag iallafall)...
Såhär stod det på nätet:
Zumba Fitness® liknar ingen annan träningsform som du har provat förut!
Zumba Fitness® skapades i mitten av 90-talet av sydamerikanen Albert "Beto" Perez, personlig tränare och koreograf åt ett stort antal internationella popstjärnor.
Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue flätade Beto ihop sina latinska favoritrytmer med glödheta danssteg som hans elever älskade - Zumba Fitness® var fött!
Sedan Beto introducerade Zumba Fitness® i USA 1999 har det blivit en av de snabbast växande dansbaserade träningsformerna i landet. Människor i alla åldrar faller för de smittande rytmerna, de enkla dansrörelserna och de fantastiska resultaten.
Zumba Fitness® är ett roligt och spännande sätt att träna! Det är lätt att lära sig och du kan både förbättra din kondis och förbränna kalorier!
Det skall bli spännande att testa dett och som sällskap på detta passet har jag fått med mig Emma
Jag ser verkligen fram mot det...
Dessa bilderna får man fram om man googlar på Zumba:
Jag menar.... Med dessa bilderna så kan det ju INTE vara tråkigt?!
HAHAHAHAHAHHAHAH.........
Jodå, nädå så att EHHHHH
Han menar att det är opassande och att folk kan ta illa upp!
Jag däremot älskar den repliken... JODÅ, NÄDÅ SÅ ATT EHHH...
IDAG, Eller rättare sagt igår, kan jag säga er att det är läge för den repliken...
Likaså -
whaaaaaaat?
hell yeah!
ooops
men, tänk om!?
Fortfarande min o mickes första arbetsvecka, och vi är väldigt överrens om att hösten behöver små milstenar, saker att se fram emot för att förgylla det mörka, kalla höstvädret som faktiskt är på väg in!
Milstenar kan vara allt ifrån himmel o hord, sålänge det är något kul att se fram emot.
Exempel:
* Mysig bio (popcorn är ett MÅSTE)
* Burra ner sig framför tv:n med täcke, flanellpyjamas och varm oboy
* Spelkväll med kära vänner
* Spännande middagar med familjen, testa nya recept med varandra
* Köpa in massvis med olika tesorter, bara för att man känner för det, på kvällen har man te-provning
* Konsert
* Ta på sig regnkläder och gå ut i regnovädret. Hoppa i pölar
Ja det finns massa, hitta på era egna och skriv ner dem. Se till att få testat/gjort allt under hösten!
Semestern är nu slut...
Vi längtar redan till nästa år!
Jag kan erkänna att det iallafall är rätt skönt att komma tillbaka till verkligheten, rutiner, tider.
Sköta allt med att äta regelbundet, gå upp i tid, lägga sig i tis, träna emellanåt...m.m...
Så idag blir det Spinn/Core.
Min kära sambo och hans bror hänger med o svettas litta!
Semestern har varit riktigt trevlig.
Har spenderat de flesta dagarna med frannarna, vilket jag har tyckt varit skoj...
Kommer väldigt bra överrens =)
Sen var det bröllop i helgen, ingen mindre än min bror Daniel och hans numera fru Linda!
Skall snylta bilder från de andra gästerna då jag inte har en fancy kamera =/
Lovar att det kommer upp både här och på facebook då!
Känns oxå bra att komma igång med mitt bloggande igen, inte för att jag tror det sitten en massa folk som lider över detta och gråter över deras tangentbord varje dag då besvikelsen tar över!
Nej, men för att det är rätt trevligt att slänga in bilder, minnen och ösa ur sig en del tankar och funderingar.
Alltid roligt att gå tillbaka och se vad som förgyllt mitt senaste år!
Så mina vänner (om ni fortfarande är därute och orkar läsa min blogg) jag lovar att det skall komma uppdateringar, bilder m.m.
Känner att jag kommer back med allt bloggande, anledningen är...... Facebook
Jag o Micke har äntligen skaffat konto, gemensamt konto.
Vilka nördar vi är nu, sitter vid datorn hela tiden
Återkommer när jag fått tillbaka mitt liv
